PLANES  

Somos expertas en tratamientos de:

 

PÉRDIDA DE PESO

MEJORA DE COMPOSICIÓN CORPORAL

REEDUCACIÓN ALIMENTARIA

DIFERENTES PATOLOGÍAS

 

Si quieres saber más patologías y situaciones especiales que tratamos, siguie bajando

PLAN SEMANAL

-4 citas (online o presencial)

-4 menús personalizados

-4 actividades de educación nutricional y motivación

-Extra: contacto por whatsapp además de la cita

 

59€/MES

PLAN QUINCENAL

-2 citas (online o presencial)

-2 menús personalizados

-2 actividades de educación nutricional y motivación

-Extra: contacto por whatsapp además de la cita

 

39€/MES

 

 

PLAN SEMANAL TRIMESTRAL

-12 citas (online o presencial)

-12 menús personalizados

-12 actividades de educación nutricional y motivación

-Extra: contacto por whatsapp además de la cita

 

159€/3MESES

 

PLAN QUINCENAL TRIMESTRAL

-6 citas (online o presencial)

-6 menús personalizados

-6 actividades de educación nutricional y motivación

-Extra: contacto por whatsapp además de la cita

 

105€/3MESES

MENÚ PERSONALIZANO

 

Elaboramos tu menú de alimentación saludable adaptado a tus necesidades y objetivos. Sin productos ni suplementos. Sin pasar hambre. Con recetas muy fáciles y deliciosas. Incluimos lista de la compra semanal para facilitarte al máximo el cambio a la vida sana.

EDUCACIÓN NUTRICIONAL

 

Nuestro objetivo es que seas INDEPENDIENTE NUTRICIONALMENTE, ¿cómo? te damos las claves para aprender a cuidarte de una forma y no tengas que depender de un profesional el día de mañana. Así mantendrás un peso saludable de por vida.

 

 

APOYO Y MOTIVACIÓN

 

Para nosotras nuestros pacientes son algo muy especial… son como nuestra familia y nos dejamos la piel para que tu vida mejore sí o sí. Utilizando métodos de coaching nutricional para que cambies de mentalidad y el camino te sea sencillo. Te acompañamos de la mano en este cambio de vida nuestra profesionalidad y apoyo incondicional, para que pierdas peso o lo mantengas, para que te sientas bien, que elimines esa frustración y consigas todos tus objetivos. Porque no todo es alimentación, la parte emocional es más importante aún.

¡DISFRUTA!

Y lo más importante... te proponemos una forma de vida sana y... ¡DIVERTIDA! tanto las recetas como las actividades en consulta como los eventos que realizamos... los enfocamos desde la diversión...

Olvídate del aburrimiento de las dietas... ¡AQUÍ NO SE HACE DIETA!SE CAMBIA A UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE RICO, APETITOSO Y DURADERO.

Te daremos tantas alternativas saludables que no echarás de menos nada.

 

"DISFRUTA DEL CAMINO, NO SOLO DEL DESTINO"

 

MÉTODO DE PAGO: TRANSFERENCIA BANCARIA

No es necesario que abones previamente. En la cita concretaremos qué plan escoges y por lo tanto el bono que abonar.

Número de cuenta : ES3701821044890201586168

¡Muchas gracias!

Tratamientos y servicios

¿Cómo trabajamos y que te ofrecemos?

 

 

En Centro de Nutrición Carolina, SOLO TRABAJAMOS CON ALIMENTACIÓN (no se usan ningún tipo de complementos ni suplementos alimenticios), porque creemos firmemente en que para conseguir el peso saludable los más importante es la EDUCACIÓN ALIMENTARIA, por ello trabajamos el CAMBIO DE HÁBITOS ALIMENTARIOS con 2 objetivos: 

 

- Objetivo del paciente: perder peso o ganar salud y sentirse mejor consigo mismo.

- Objetivo del Centro de Nutrición Carolina: mejorar la salud del paciente y sus hábitos, mediante la educación nutricional.

 

De esta manera, formamos un equipo muy fuerte a través del cual se han conseguido grandes resultados a lo largo de estos 5 años.

 

 

PLAN "SANACOS INDEPENDIENTES"

Si quieres más información sobre este plan, pincha aquí:

 

 

Patologías o sitaciones especiales

 

 

Los tratamientos que te ofrecemos son PERSONALIZADOS y por lo tanto trabajamos con tu situación actual para elaborar un plan que se adapte a ti. 

Te enseñamos a manejar tu alimentación, tus hábitos y a distinguir los alimentos que te ayudan y los que te perjudican. Enseñamos de forma fácil y sencilla. Estos conocimientos te ayudarán toda la vida para reducir o evitar los problemas asociados a esta patología.

          Enfoncando el tratamiento a tus necesidades (aumento, mantenimiento o pérdida de peso).​

 

Algunas de las patologías o situaciones especiales que trabajamos son éstas, pero no las únicas, pregúntanos sin compromiso:

 

  • Diabetes
  • Colesterol
  • Hipertensión
  • Ácido úrico
  • Celiaquía
  • Aumento de masa muscular: te enseñamos como ganar masa muscular de manera saludable a través de alimentos y no de productos que habitualmente no son saludables. 
  • Aumento de peso: te ayudamos a ganar peso, de manera saludable, a través de alimentos sanos, poco procesados, enfoncando la ganancia de peso a aumento de masa muscular en su mayoría.
  • Tupper-oficina: porque cada día tenemos menos tiempo, te elabroamos menús rápidos,  fáciles y que puedas llevar y tomar en la oficina. Te sorprenderás de la gran variedad de recetas que puedes comer en la ofi, sin aburrirte y cuidándote.
  • Tupper-campo-transportista: sea donde sea, puedes cuidarte, incluso si trabajas en el campo o de transportista. Te elaboramos menús para llevarte, fríos o calientes, según tu disponibilidad, eso sí, ricos y sanos.
  • Exprés: para el más ocupado, menú muy rápido y muy fácil de cocinar. Te lo facilitamos tanto que no cuidarte sería más trabajoso que cuidarte ;) .
  • Vegetariana-vegana: si eres vegetariano, ovolacteo-vegetariano o vegano, y no tienes claro qué debes comer para mantenerte sano, te ayudamos a aclarar tus ideas y así poder ser fiel a tu estilo de alimentación sin comprometer tu salud. Te descubrimos un mundo nuevo de opciones alimentarias para no caer en la monotonía.
  • Menú mantenimiento: si tu peso es saludable y quieres aprender a comer sano, este es tu tratamiento. Te enseñamos multitud de ideas para disfrutar con la alimentación y cuidarte a la vez.
  • Menú familiar: ¿cansado de pensar qué comer mañana? tranqui, te elaboramos menús para toda la familia, ricos, sanos, rápidos y sobre todo organizado. Para que el tiempo no sea un obstáculo entre tu familia y vuestra salud.

 

 

TALLERES DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN COLES

 

Realizamos talleres de alimentación saludable en los coles de España, adaptándolo a las diferentes edades y utilizando juegos y estrateias para que los niños aprendan jugando! 

¡Dales la mejor educación y ayúdales a crecer sanos y a tener unos buenos hábitos de vida!

Pídenos presupuesto sin compromiso.

 

¿Te atreves a convertir a los alumnos y profes de tu cole en unos sanacos?

 


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